I ALDEREN FRA 17 – 26 ÅR

Dette forløb er for dig, der er særligt sensitiv og i alderen 17-26 år.

Når man er særligt sensitiv, så mærker man hele verden og dens beboere meget tydeligt. Og alle dine sanser er i spil hele tiden. Det er derfor let at blive overvældet.

Faktisk er overvældet slet ikke det rigtige ord. Det er let at blive overVÆLTET af vores nuværende samfunds hurtige tempo, krav om success og den massive informationsbombardering.

Når man ikke kan det, som omverdenen og det fælles system kræver af en, så kommer man ofte til at føle sig forkert.

Følelsen af forkerthed medbringer ofte følelsen af skam.

Og INGEN følelse er mere ødelæggende end følelsen af skam. Det er ganske enkelt forfærdeligt at føle sig skamfuld. Især når skammen går på, at den eneste måde, man kan være i verden på, slet ikke passer ind i den verden, man er født ind i.

I dette forløb får du redskaber til at kunne afgrænse dig gennem din krop, og vi vender følelsen af skam til styrke

Du lærer, hvordan du kan “beskytte” din egen energi, så det bliver lettere at være i verden. Det betyder ikke, at du ikke er sensitive længere. Det vil du altid have med sig. Men du får øje på, hvordan din sensitivitet også kan være en gave, og du får redskaber, der støtter dig i at kunne være mere med i fællesskaber uden at blive drænet for energi.

Af netop den grund mødes vi også i (meget) små grupper, hvor du vil møde andre, der har det som dig. Grupperne vil fungere som en tryg dojo, hvor du kan øve dig i at være sammen med andre i et fællesskab ved hjælp af de redskaber og indsigter, I får løbende.

RAMMEN

Du kommer til at mødes med andre særligt sensitive unge mennesker ca hver 3. uge i små grupper (2-4 personer), som jeg sætter sammen, som I passer bedst sammen. Vi mødes 2-3 timer af gangen.

Dertil vil du have mulighed for individuelle sessioner med mig, så jeg kan støtte dig bedst muligt i, at du står stærkt i dig, præcis som du er. Vi tager fat i det, der kommer op løbende.

Vi begynder i slut april og arbejder sammen i 24 uger med sommerferie i juli. De præcise datoer sætter jeg, når jeg kender jeres forskellige skemaer.

PRISEN er 3.500 kr./md. over 6 måneder eller 18.000 kr. ved engangsbetaling. 

Vi mødes hos EMBOLC på Kirkepladsen 5, 3400 Hillerød

Du behøver ikke have en diagnose, men du ved godt selv, at du er sensitiv. Og du er klar til at arbejde med at stå stærkt i dig.

Er du interesseret i at være med, så skriv til mig på Lotte@embolc.org, så kan vi lige aftale en tid, hvor du enten kan komme og møde mig, eller vi kan tage en snak over telefonen, så vi sikrer, at forløbet er for dig.

Du kan læse mere om mig HER

Kærlige hilsner fra

Lotte Weaver

Stifter af EMBOLC og Mentor for familier med psykisk sårbarhed