Lær dit eget nervesystem at kende

En workshop for fagpersoner

Lær dit eget nervesystem at kende indefra

Du går hjem med

• Øget selvindsigt i dit eget nervesystem – og hvordan det påvirker andre
• Konkrete redskaber til regulering
• En dybere forståelse af det, der sker “under overfladen” i mødet med andre

I de smukke rammer hos Osteopati+ inviterer Lotte Weaver, stifter af Embolc, til en nærværende workshop, hvor du lærer dit eget nervesystem at kende indefra.

For dig der arbejder med mennesker

Denne workshop er skabt til fagpersoner: behandlere, terapeuter, coaches, undervisere, pædagoger, sundhedsprofessionelle og andre, der arbejder med mennesker.

Hvor godt kender du dit eget nervesystem?

Når vi arbejder professionelt med andre mennesker, er vores vigtigste redskab os selv.

Dit nervesystem påvirker:
• Din evne til at skabe tryghed
• Din tydelighed og grænsesætning
• Din energi og risiko for overbelastning
• Din kapacitet til at rumme andres følelser

På workshoppen arbejder vi med:

• Grundlæggende forståelse af det autonome nervesystem
• Hvordan kamp, flugt og frys viser sig ofte ubevidst i hverdagen
• Dine personlige triggere og ressourcer
• Din krops signaler ved hver tilstand
• Konkrete reguleringsredskaber, du kan bruge med det samme
• Hvordan din egen regulering smitter i kontakten med andre

Undervisningen er praksisnær, kropsbaseret og involverende. Du får både viden, refleksion og øvelser, så det ikke kun bliver noget, du forstår - men noget, du mærker.

Hvem er Lotte Weaver?

Lotte er stifter af EMBOLC. Hun er oprindeligt uddannet cand.comm.psyk. og har sidenhen videreuddannet sig som enneagram mastercoach, teamcoach og familieopstiller. Hun har desuden fordybet sig i studier af nervesystemet, traumeterapi samt kost og ernæring og integrerer kropslige og naturbaserede metoder i sit arbejde, inspireret af en bred vifte af faglige retninger.

Hendes faglige fundament er tæt forbundet med hendes personlige erfaringer som pårørende. Gennem mange år har hun arbejdet med mennesker og familier i svære livssituationer, og de senere år har hun desuden undervist behandlere og fagpersoner i traume- og helingsprocesser, med nervesystemet som omdrejningspunkt.

Praktisk information

Dato: Mandag d. 11. maj
Tid: 17-19:30
Sted: Osteopati+, Søborg Hovedgade 153-155, 2860 Søborg

Pris: 250 kr. - overfør på MobilePay: 25646165, så er din plads sikret

Max 10 deltagere (for at sikre tryghed, kvalitet og fordybelse)

250 kr.